¿Estás desmotivado?
Hay momentos en nuestras vidas en los que no encontramos motivos.
No nos damos cuenta de que SIEMPRE HAY MOTIVOS, Igual que hay motivos para hay iniciar algo, hay motivos para no hacerlo. Es la dualidad, siempre anda rondando.
Si eres pobre, eres rico en otra cosa.
Si no hay motivos para levantarse de la cama, hay motivos para quedarse en ella.
Si eres infeliz, hay motivos para serlo, y esos motivos te generan un beneficio, aunque no lo veas, con lo cual, hay algo escondido que te da cierta felicidad por lo que sostienes esa situación.
Lo importante es que alineemos nuestros MOTIVOS con nuestra META.
La palabra "motivo" procede del latín "motivus" y significa relativo al movimiento. Es lo que nos insta a ponernos en marcha.
Para conseguir nuestros objetivo debemos ver nuestras contradicciones, nuestros miedos insospechados, el precio a pagar por ello, nuestras razones para no desearlo tanto como para comenzar a accionar.
El coaching es una herramienta que nos pone en acción sin juzgarnos, es curiosa, quiere saber, ver, entender los por qué y los para qué.
Necesitamos entender que no somos estúpidos, vagos, ineptos o mediocres. Al contrario, somos seres muy inteligentes, nuestra mente siempre nos intenta proteger. Respetémonos, tengamos compasión de nuestras acciones, seamos listos.
Cuando en una sesión nos sentamos con calma y comenzamos a hacernos las preguntas adecuadas, con dulzura y curiosidad, obtenemos respuestas sinceras y absolutamente comprensibles.
Lo importante es analizar nuestras creencias y acciones desde la perspectiva actual, desde este momento vital. Preguntarnos: ¿esto ahora me es útil? Te aseguro que antes lo fue, pero la pregunta correcta es: ¿lo necesito ahora?
Los seres humanos necesitamos motivación, conectar con una ilusión que nos anime al esfuerzo que supone la vida misma. Cuando la motivación es gratificante, no hay esfuerzo, hay una magnífica energía que te lleva hacia tu destino, que te hace disfrutar del camino.
Si no estás motivado es porque la historia que estás contando no es atractiva en absoluto.
¿Recuerdas cuando te enamoraste? Eras capaz de ir a tu cita sin dormir en toda la noche y sin cansancio alguno. Eso es ENTUSIASMO.
La palabra entusiasmo proviene del latín enthusiasmus y del griego enthousiasmos, que se traduce como "tener un dios dentro" o "soplo interior de Dios", refiriéndose a una inspiración divina o arrebato.
El entusiasmo te chuta, te eleva, te da la máxima alegría; y el entusiasmo aparece cuando estás alineado con tu corazón.
Si desees entusiasmarte, no te juzgues, no te culpes, no te mientas.
Siéntate, habla con tu alma, escucha. Tú tienes los motivos, tan solo necesitas observar.
Como decía el personaje William Wallace en la película Brave Heart:
"TU CORAZÓN ES LIBRE, TEN EL VALOR DE ESCUCHARLO".